NOTATKI TRENERA
International Swimming League Sezon 2 – subiektywne podsumowanie
Zakończył się drugi sezon ISL, czyli rozgrywki w ramach...
Sprzęt pływacki wykorzystywany w treningu I – pull buoy
Pull buoy, bojka, czy po prostu ósemka, to mała piankowa...
Trening siłowy w wodzie, czyli jak urozmaicić sobie pływanie
Trening siłowy w wodzie, czyli jak urozmaicić sobie pływanie. Pływanie...
Systematyczny trening a progres umiejętności i wyników w pływaniu
Jak to jest z tą systematycznością? Czy rzeczywiście ma tak...
Moja koncepcja treningu pływackiego. W dużym skrócie.
Trening sportowy to proces, który ukierunkowany jest na poprawianie swoich...