Trener-Pływania.pl
tp_plan_triathlon

Plan Triathlon

Idealny plan treningowy dla osób trenujących triathlon i pragnących poprawić część pływacką

99 zł / miesięcznie

  • Dla Kogo?
  • Charakterystyki
  • Jak Pracujemy

Dla kogo jest ten plan?

  • Dla Zawodników Triathlonu

    Objętość treningu pozwalająca z powodzeniem startować w zawodach na dystansach od 1/8 do 1/2 Ironman

  • Dla Miłośników Open Water

    Plan przewiduje ćwiczenia przydatne podczas pływania Open-Water

  • 3 treningi w tygodniu

    3 treningi tygodniowo rozwijające zdolności niezbędne w dyscyplinie

  • Dopasowana intensywność

    Intensywność treningu dopasowana na podstawie procentowych możliwości ćwiczącego

  • Przygotowanie do startu

    W okresie startowym (maj-wrzesień) treningi zindywidualizowane pod poszczególne imprezy

  • Brak monotonii

    Plan przewiduje ciekawe i angażujące zadania treningowe

  • Treningi udostępniane co tydzień

  • Rejestrujesz się
  • Opłacasz plan treningowy
  • Otrzymujesz rozpisane treningi
  • Realizujesz samodzielnie poszczególne jednostki treningowe
  • Cieszysz się efektami, które osiągniesz!