Moja koncepcja treningu pływackiego. W dużym skrócie.

Posted on

Trening sportowy to proces, który ukierunkowany jest na poprawianie swoich możliwości i osiąganie jak najlepszych rezultatów, niezależnie od dyscypliny. Nie inaczej jest z pływaniem. Celem treningów jest bycie lepszym. Jednak sposoby osiągnięcia tego celu bywają bardzo różne. Każdy trener posiada swoją filozofię i koncepcję treningu, które zostały ukształtowane przez posiadaną wiedzę, doświadczenie czy wymianę poglądów. […]