Systematyczny trening a progres umiejętności i wyników w pływaniu

Posted on

Jak to jest z tą systematycznością? Czy rzeczywiście ma tak duży wpływ na progres umiejętności czy wyników? I jak to wszystko ma się do pływania? Pewnie często słyszycie, że potrzeba systematycznej pracy, aby osiągnąć coś w danej dziedzinie. Osobiście podpisuję się pod tym stwierdzeniem! Oczywiście systematyczne treningi nie są gwarancją wygranej na zawodach czy pobicia […]